SERVICE / サービス

「ATTM Studio」ではお客様の目的をお聞きした上、オーダーメイドでコンディショニングプラン、トレーニングプランを作成しております。

その為、セッションの初めにカウンセリングとしてお客様のカラダ、姿勢、生活スタイル、これまでの運動経験や怪我についてお聞きしておりますので、ご承知おき下さいませ。

セッションの流れと料金は以下の通りです。

セッションの流れ

パーソナルセッションは「コンディショニング」と「トレーニング」に分かれていて、カウンセリングの情報に基づいて、その内容と何をどのくらい行うかを決めます。

＜コンディショニングの内容＞

・痛みに対するリハビリテーション

・ストレッチなどの可動域改善

・姿勢改善エクササイズ（肩こり、X脚、O脚、猫背など）

・動作改善エクササイズ

・マタニティ＆産後エクササイズ

＜トレーニングの内容＞

・体幹トレーニング

・ムーブメント＆フットワーク作り

・軽負荷（お客様の体重や軽ダンベル）でのトレーニング

・重量物を扱った専門的トレーニング

（各種ウェイトトレーニング）

当スタジオでは、下記のセッション料金以外に登録料、月会費、年会費などは頂いておりません。また、複数回まとめてのお支払いも可能ですので、ご相談下さいませ。

＊パーソナル・セッションの時間は、着替えやカウンセリングを含めて９０分です。

＊2019年4月より体験セッションの価格が、上記の通りに変更となっております。

＊前日・当日のキャンセルは、キャンセル料として全額頂戴致します。

＊出張セッションの場合、体験セッション料金は適応外となります。

　また、上記セッション料金に加えて「出張料金」（距離に応じて変化します）が発生致します。

＊その他、料金やセッション時間につきましては、問い合わせよりご相談ください。

＊プロアスリートの専属契約は、別途相談により料金システムを決めさせて頂きます。